欢迎访问中国机械资讯网!
中国塑料机械网
当前位置: 首页> >抛光膏 >正文

补血养颜祛斑粥做法是什么

在生活中,每个女性都希望自己拥有嫩白的肌肤,出中卫海原县哪家治癫痫更好于对皮肤的爱护,出门的时候都会抹上一层厚厚的化妆品其实有的时候如果脸上出现了一些斑点,对形象的影响是非常大的,下面就介绍几种补血养颜祛斑粥的做法。

一、薏仁莲子粥

原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

做法:薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去固原癫痫病症医院莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬汝州市癫痫病医院官网至成粥状,即可食用。

功效:薏苡仁和莲子在古代中药中就有记载排毒养颜、清热解毒的功效。同时还具有美海东市循化撒拉族自治县母猪疯症那医院好白保湿、可以有效的消除老年斑、蝴蝶斑等症状,舒筋活络效果极佳。

二、绿豆红豆百合粥

原料:绿豆、红豆、百合适量。

做法:将绿豆、红豆及百合洗干净后,用水浸泡约半个小时,然后将粳米洗干净,放入锅内,再放入绿豆、红豆和百合,加入适量的水,熬成粥即可。

功效:人体湿热上升至颜面容易形成斑点,而绿豆、红豆能够清热祛湿,此款粥因此具有清热祛湿、祛斑养颜的功效。

三、山药枸杞粥

原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

做法:将准备好的粳米清洗干净,然后放入水中浸泡一个小时候捞出,减脂水分沥干。将新鲜的三药去皮清洗干净,同时需要切成小块。枸杞子用开水泡开服用。将准备好的材料一起放入锅中用大火煮烂即可食用,根据个人口味加入蜂蜜和白糖。

功效:山药枸杞粥具有补血养颜,消除色斑之功效,适合于有老年斑、色斑的女性食用。


上一篇:东风预销售汽车330万辆收入4200亿元  下一篇:莲藕和什么一起吃最好1

友情链接

癫痫病能治愈吗  癫痫医院  癫痫病能治好吗  治疗癫痫病的方法  北京哪家治疗癫痫病最好  哪家医院治疗癫痫好  癫痫病医院哪家好  癫痫病怎么治疗  癫痫病能治吗  湖南治疗癫痫最好医院  陕西癫痫病医院  北京癫痫病医院排名  癫痫病发作有哪些症状  癫痫的急救方法  癫痫最新治疗方法 

Copyright 2017 http://jx.exlhv.com All Rights Reserved 中国塑料机械网(1999-) 版权所有网站地图 备案号:浙ICP备15039727号-63